Đã từ lâu chúng ta đã biết trà có tác dụng chống ung thư, mang lại cảm giác tỉnh táo, lá trà có tác dụng làm đẹp và mịn da... Eo thon đã từng giơí thiệu với các bạn một số loại trà để giảm cân, hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu thêm một số loại trà khác cũng có tác dụng giữ cho eo thon mà không cần phải tập luyện.

1. Trà lá sen

Ảnh minh họa

Dùng trà sen (đặc biệt là trà lá sen) để đảm bảo thể trọng ổn định và giảm béo hiệu quả là bí quyết giữ dáng của những cung tần mỹ nữ Trung Hoa cổ đại.

Loại nước uống được chiết xuất từ hoa, lá, của và cả hạt sen không những nâng cao tinh thần thoải mái, mà còn có tác dụng cải thiện sắc mặt hồng hào, có tác dụng giảm béo hiệu quả.

Bí quyết: Giữ dáng với trà lá sen

Uống 4- 6 tách trà lá sen mỗi ngày, có tác dụng lợi tiểu và giảm béo. Nên uống khi bụng không “quá tải” để đạt được hiệu quả cao nhất. Dùng trà lá sen để giữ dáng có thêm cái lợi nữa, bạn không cần phải quá ngặt nghèo trong vấn đề ăn kiêng. Bởi sau khi dùng loại trà này một thời gian, tự khắc trà sẽ sản sinh chất đặc biệt thay đổi sở thích ăn uống một cách rất tự nhiên, thường là “miễn dịch” với những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo. Từ đó có tác dụng giảm cân giữ dáng eo thon.

2. Trà Ấn Độ Jimunaima

Đây là một trong những loại trà nổi bật với công hiệu hạn chế sự hấp thụ đường. Jimunaima cũng là một trong những “vị thuốc hay” thường xuất hiện trong y học cổ truyền của Ấn Độ.

Trà Jimunaima còn được mệnh danh là “Sát thủ của đường”. Nếu ăn đường sau khi nhai lá trà Jimunaima, bạn sẽ không còn cảm nhận thấy vị ngọt sắc của đường, thay vào đó là một vị ngọt mát, do sự hấp thụ lượng đường và carbohydrate giảm, nhiệt lượng do đó cũng giảm theo, sự chuyển hóa thành chất béo tích tụ trong cơ thể cũng giảm đáng kể.

Trà Jimunaima không những phát huy tác dụng hiệu quả trong ngăn ngừa thể trọng tăng đột ngột, cải thiện sắc mặt mà còn là trợ thủ đắc lực cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.

3. Trà đen

 
Ảnh minh họa

Loại trà này có tác dụng ngăn chặn và hạn chế tích tụ chất béo trong cơ thể. Khi nhắc tới béo hoặc tăng cân, chúng ta thường liên tưởng tới vòng hai quá khổ. Tuy nhiên, trà đen lại là “khắc tinh” của những chất béo dư thừa, cho phép bạn giữ vòng hai luôn eo thon, gọn gàng.

Trà đen được tạo bởi quá trình lên men, quá trình này sản sinh chất có tác dụng ngăn ngừa sự tích tụ của các chất béo.

Bí quyết: Muốn trà đen phát huy tác dụng giảm béo hiệu quả cần uống trà đặc, mỗi ngày khoảng 1,5l, uống sau bữa ăn và phải duy trì lâu dài, thường xuyên.

4. Trà đỗ trọng

Loại trà này có có tác làm giảm các chất béo trung tính, bởi đỗ trọng chứa thành phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tiêu hao nhiệt lượng, do đó, có tác dụng giảm cân.

Ngoài ra, vị thuốc Đông y Đỗ trọng kết hợp với trà xanh có công hiệu lớn trong ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ và duy trì sức khỏe.

5. Trà ô long

 
Ảnh minh họa

Trà ô long có thể “đốt cháy” chất béo trong cơ thể. Đây là loại trà cũng gần như được chế biến bằng phương pháp lên men, phần lớn không chứa vitamin C, ngược lại, rất giàu các nguyên tố như sắt, canxi, enzym tiêu hóa và chất phân giải lipit.

Bí quyết: Có thể uống trà ô long trước hoặc sau bữa ăn mỗi ngày để đạt hiệu quả thúc đẩy quá trình phân giải chất béo, ngăn chặn cơ thể hấp thu các chất gây tăng cân béo phì, bài tiết các chất cặn bã ra khỏi cơ thể giúp nhuận tràng, mát gan và giảm béo.

Phạm Hằng

Theo People

1.    Dược liệu Đỏ ngọn và trà TANAKA là gì ?
TANAKA là tên một loại trà do Học viện Quân y sản xuất, được bào chế từ dược liệu có tên Đỏ
ngọn. Tên khoa học là Cratoxylum pruniflorum Kurtz, họ Ban – Hypericaceae (các tên khác đồng
nghĩa: Cratoxylon prunifolium Dyer, Cratoxylum prunifolium, Cratoxylon pruniflorum Kurtz.). Dân
gian còn gọi Đỏ ngọn bằng tên địa phương như cây ngành ngạnh, thành ngạnh, lành ngạnh,
vàng la, cúc lương, hoàng ngưu trà, voòng a mộc, mạy tiên (Tày), co kín lang (Thái),.... Sản
phẩm Trà được bào chế từ cây Đỏ ngọn – Tại sao lại đặt tên là trà TANAKA? Vì có tác dụng cải
thiện tuần hoàn não, tăng cường trí nhớ tương đương Tanakan.
Cho đến nay, Học viện Quân y là một trong những đơn vị đầu tiên nghiên cứu về cây Đỏ ngọn.
Các kết quả nghiên cứu đề tài cấp bộ, cấp nhà nước về cây Đỏ ngọn là sản phẩm khoa học thuộc
bản quyền của Học viện Quân y – Đơn vị chủ trì thực hiện đề tài. Được sự đồng ý của Ban Giám
đốc Học viện Quân y cho phép kế thừa và phát triển các kết quả nghiên cứu đề tài về cây Đỏ
ngọn, chúng tôi tiến hành sản xuất trà thực phẩm chức năng TANAKA từ cây Đỏ ngọn và một số
dược liệu quí khác nhằm phục vụ chăm sóc sức khỏe bộ đội và nhân dân.
Nguyên liệu lá Đỏ ngọn tự nhiên được thu hái trên rừng núi Việt Nam; không có phân bón, hoá
chất, thuốc trừ sâu; không khí và nguồn nước không bị ô nhiễm; hàm lượng hoạt chất cao. Toàn
bộ nguyên liệu thu hái tươi đều được các chuyên gia về dược liệu kiểm định trước khi đưa vào
sản xuất. Các khâu thu hái, chế biến và sản xuất được tiến hành đúng qui trình, do các nhân viên
đã được đào tạo của Học viện Quân y thực hiện. Chính vì lý do đó mà Trà TANAKA có chất lượng
vượt trội và nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của quí khách hàng.
Sản phẩm trà TANAKA đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc. Số đăng ký:
4375/2008/YT-TPCN.

2. Công dụng của đỏ ngọn và trà TANAKA
- Chống oxi hóa, hạn chế sự lão hóa, giúp tăng trí nhớ và kéo dài tuổi thọ.
- Làm giảm mỡ máu, nhất là giảm cholesterol toàn phần, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
- Cải thiện tuần hoàn máu não, tốt cho người thiểu năng tuần hoàn mãu não.
- Điều hòa huyết áp, tăng cường chức năng thành mạch.
- Cải thiện giấc ngủ ngon, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp tăng trí nhớ, tăng khả năng làm việc.
- Có tác dụng tốt cho tế bào gan, tăng cường chức năng giải độc của gan.

3. Tại sao nên dùng trà TANAKA hàng ngày
- Vì Đỏ ngọn là dược liệu đã được các Giáo sư và các nhà khoa học của Học viện Quân y nghiên
cứu kỹ lưỡng. Đỏ ngọn là dược liệu không có độc tính, sử dụng lâu dài và không ảnh hưởng đến
chức năng sinh lý.
- Vì từ Đỏ ngọn và một số dược liệu quí khác, Học viện Quân y đã chiết xuất được hoạt chất và
chứng minh trên thực nghiệm cũng như trên lâm sàng các hoạt chất có tác dụng chống oxi hóa,
hoạt huyết rất mạnh, chống lão hóa, hạn chế hậu quả của các tác nhân gây ra bệnh hiểm nghèo
như bệnh tim mạch, bệnh ung thư, rối loạn lipid máu,….
- Vì Trà TANAKA là một trong những sản phẩm nổi bật. Các polyphenol trong trà TANAKA có tác
dụng chống oxi hóa, hạn chế lão hóa, giúp cải thiện tuần hoàn não, cải thiện giấc ngủ ngon, điều
hòa huyết áp, kích thích tiêu hóa, giảm mệt nhọc sau lao động, gắng sức,…
- Vì khác với các thuốc tân dược, trà TANAKA tuy không làm hạ huyết áp, mỡ máu nhanh và
mạnh bằng thuốc tân dược nhưng lại tác động vào căn nguyên của bệnh, đó là loại bỏ các gốc tự
do, vì khoa học đã chứng minh gốc tự do có liên quan tới khoảng 60 quá trình bệnh lý (ung thư,
bệnh tim mạch,…) do đó giúp sửa chữa  tổn thương ở tế bào, duy trì sự ổn định và bảo vệ các cơ
quan khác, giải độc cơ thể mạnh. Dùng trà TANAKA một thời gian sẽ thấy hiệu quả, sức khỏe ổn
định.
- Vì theo kinh nghiệm dân gian, phụ nữ sau khi đẻ thường lấy lá đỏ ngọn nấu nước uống. Mỗi
ngày dùng 15-30g, có thể thêm ít lá vối để giúp tiêu hoá, làm ăn ngon, hoặc phối hợp với lá ngải
hoa vàng (thanh cao hoa vàng) sắc uống để chữa sốt, mồ hôi trộm, chân tay mỏi rã rời. Còn
dùng chữa cảm sốt, viêm ruột, tiêu chảy và khản cổ, ho mất tiếng dưới dạng nước sắc lá hoặc vỏ
cây. Ngọn non của cây dùng làm rau ăn sống, có thể dùng nấu canh chua. Lá dùng pha trà để
uống dễ tiêu hoá và giải nắng nóng. Ở Vân Nam (Trung Quốc), cây được dùng trị bệnh về mắt,
mắt đỏ; còn ở Quảng Tây dùng trị cảm mạo trúng nắng, viêm dạ dày ruột cấp tính, hoàng đản.
Ở Ấn Độ, nhân dân dùng nước sắc vỏ cây uống chữa cơn đau bụng và dùng nhựa từ vỏ cây bôi
để chữa ngứa.

4. Những lưu ý khi dùng trà TANAKA
- Nên uống trà TANAKA vào buổi sáng hoặc chiều.
- Trà TANAKA có tác dụng dược lý mạnh nhưng vì sản xuất dưới dạng trà thực phẩm chức năng
nên không dùng thay thế thuốc chữa bệnh.

5. Cách dùng
- Cho gói trà vào cốc hoặc ấm pha trà, hãm bằng nước đun sôi, sau 3 phút rồi uống.
- Để dự phòng và nâng cao sức khỏe thì ngày uống 2 đến 4 gói. Người đang có bệnh (tim mạch,
tăng mỡ máu, thiểu năng tuần hoàn não, suy nhược cơ thể) có thể uống 4 đến 6 gói một ngày. 

 

Sản xuất tại Trung tâm nghiên cứu ứng dụng sản xuất thực phẩm chức năng- Học viện Quân y. 

Số 104- đường Phùng Hưng - Hà Đông - Hà Nội 

Công dụng của hạt methi 

Hạt methi và tiểu đường 

 

 (Loại lon 500Gram)

(Loại Lon 100 Gram )

(Trà túi lọc loại hộp)

Hạt methi là một trong số ít dược thảo được WHO và nhiều quốc gia công nhận là có hoạt tính giúp hạ đường trong máụ. Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã giúp chứng minh khả năng hạ đường của hạt methi, khi thử trên thú vật và cả khi thử nghiệm lâm sàng nơi người (theo Phytotherapy Research số 12-1998).

Hạt methi có thể sử dụng đơn độc hay dùng phối hợp với vanadate, tạo ra một sự bình thường hóa các men glucose-6-phosphatase và fructose-1,6-biphosphatase trong gan và thận của người bị tiểu đường. Hoạt tính hạ đường tăng cao hơn khi dùng dưới dạng phối hợp. Hạt methi cũng có hoạt tính giúp bình thường hóa hoạt động của men glyoxalase I nơi gan của chuột bị tiểu đường (Indian Journal of Expe rimental Biology số 37-1999).

Khi cho chuột bình thường và chuột bị gây tiểu đường bằng alloxan dùng methi ở những liều 2 và 8g/kg hiệu ứng hạ glucose trong máu xảy ra rất rõ rệt, hiệu ứng này tùy thuộc vào liều sử dụng (Journal of Ethnopharmacology Số 75-2001).

Một thử nghiệm khác trên 21 bệnh nhân NIDM (Người bị tiểu đường không phụ thuộc vào insulin) ghi nhận liều 15gram hạt cho dùng một lần trong bữa ăn gây hạ glucose trong máu, và không gây những thay đổi về nồng độ insulin (Nutrition Research Số 16-1996).

Ngoài ra, cũng trong một thử nghiệm trên 15 bệnh nhân NIDM, cho dùng hạt methi đã loại chất béo trong 10 ngày, gây hạ glucose trong máu (nhịn ăn đêm trước) và giảm lượng glucose đào thải qua nước tiểu đến 64%. Thử nghiệm này cho rằng cơ chế tạo ra hạ đường trong máu của methi có thể do hiệu ứng của chất sơ dinh dưỡng (Soluble dietary fiber) trên sự hấp thu glucose nơi ruột và do sự cải thiện hoạt tính ngoại vi của insulin (Nutrition Research Số 10-1990; British Journal of Nutri tion Số 97-2007).

Hạt methi cũng làm giảm được một số triệu chứng của tiểu đường như khát nước, đi tiểu nhiều lần, yếu mệt và sụt cân.

Tại các bệnh viện ở Trung Hoa, Saponins tổng cộng trích từ hạt methi đã được dùng phối hợp với sulfonylurea để trị tiểu đường cho thấy sự phối hợp đem lại những kết quả rất tốt, giúp bệnh nhân giảm được sulfonylurea và kiểm soát được mức đường hữu hiệu hơn (Chinese Journal of Integrative Medicine Số 14-2008).

Hạt methi và cholesterol 

Một số nghiên cứu thực nghiệm nơi chuột đã chứng minh được hoạt tính làm hạ cholesterol của methi (Current Science Số 51-1982). Hạt methi giúp ngừa gia tăng cholesterol nơi chuột cho ăn các thực phẩm hay một chế độ ăn uống chứa nhiều cholesterol (British Journal of Nutrition Số 69-1993).
Một acid amin đặc biệt trích từ methi: 4-hydroxyisoleucine có khả năng gây hạ triglycerides trong máu đến 33%, cholesterol tổng cộng đến 22% và acid béo tự do 14%, cùng với sự tăng tỷ lệ HDL-C/TC đến 39% khi thử trên chuột bị gây cao mỡ trong máu (Bio organic & Medicinal Chemistry Letters Số 15-2006)

Saponin loại steroid, trích từ hạt methi, thử nơi chuột, với liều mỗi ngày 12.5g/ 300g trọng lượng cơ thể làm hạ rõ rệt cholesterol trong huyết tương ở cả chuột bình thường lẫn chuột bị tiểu đường (Steroids Số 60-1995).

Hoạt tính chống sưng của methi 

Hạt methi đã được nghiên cứu vế tác dụng chống sưng, thử nghiệm trên chuột lang (albino) bị gây viêm bằng các chất gây sưng khác nhau. Hoạt tính chống sưng được so sánh với sodium salicylate. Dịch chiết từ hạt bằng ether có hoạt tính mạnh nhất (Indian Drugs Số February 1982). Một thử nghiệm khác cũng trên chuột, bị gây đau bằng acid acetic, bằng nhiệt (bị đặt trên đĩa nung nóng), dịch chiết từ hạt methi được so sánh với pentazocine và diclofenac, kết quả ghi nhận phần tan trong nước của dịch chiết có hoạt tính chống sưng và làm giảm đau khá mạnh (Asian Pacific Journal of Clinical Nutrition Số 16-2007).

Khả năng kháng sinh 

Methi đã được thử nghiệm về hoạt tính kháng sinh trên 26 loại vi trùng gây bệnh và cho thấy khả năng kháng sinh khá rộng, dầu béo và Phần không bị savon-hóa, trích từ hạt đều có hoạt tính kháng sinh khá mạnh (Natural Products Science Số 7-2001)

Hoạt tính diệt ký sinh trùng Sốt rét 

Dịch chiết bằng các dung môi khác nhau từ lá methi đã được thử nghiệm ‘in vitro’ trên các chủng ký sinh trùng gây sốt rét Plasmodium falciparum (gồm các chủng còn mẫn cảm và các chủng đã kháng chloro quin). Kết quả cho thấy, dịch chiết bằng ethanol 50% có hoạt tính diệt ký sinh trùng mạnh nhất ở liều IC50 = 8.75 +/- 0.35 microg ml(-1) đối với plasmodium còn phản ứng với chloroquin và ở liều IC50 = 10.25 +/- 0.35 microg ml (-1) đối với plasmodium đã kháng chloroquin. Các dịch chiết bằng butanol, chloroform và ethyl acetate tuy cũng có tác dụng nhưng yếu hơn nhiều (Evidence Based Complementary and Alternative Medi cines Số 2 tháng 5, 2008). Hạt methi có khả năng diệt được ấu trùng (lăng quăng) của muỗi đòn sóc Anopheles pharoensis: Nồng độ cao hơn 0.5% có thể diệt toàn bộ số lượng lăng quăng (Egyptian Society of Parasitology Số 36-2006).

Khả năng chống oxy-hóa 

Nhiều nghiên cứu trong công nghiệp thực phẩm đã cho thấy hạt methi có thể hữu hiệu khi dùng làm chất chống oxy-hóa để bảo quản thực phẩm. Trong một thử nghiệm, tiềm năng chống oxy-hóa của methi có thể so sánh được với các chất kháng oxy tổng hợp như butylated hydroxyanisole và butylated hydroxytoluene (Meat Science Số 57-2001); khả năng kháng-oxy của hạt methi hoạt động rất tốt khi dùng bảo quản thịt heo xay (cà thịt tươi lẫn thịt đông lạnh).

Khả năng bảo vệ gan chống tác hại của rượu 

Các polyphenols trích từ hạt methi được nghiên cứu về khả năng bảo vệ gan (nơi chuột) chống lại tác hại của rượu: Ruột bị gây hư gan bằng cho uống thenol 6g/kg mỗi ngày liên tục trong 60 ngày: các triệu chứng hư gan bao gồm các thông số về hoạt động của các men gan, giảm hạ các nhóm sulfohydryl, gia tăng các nhóm carbonyl proteins. Kết quả ghi nhận là methi có hoạt tính tương tự như silymarin (dùng làm đối chứng), giúp cải thiện được các thay đổi bệnh lý ở gan gây ra do rượu (Cell Biology and Toxicology Số 24-2008).

Khả năng ngừa và trị sạn thận 

Hạt methi được sử dụng tại Maroc để ngừa và trị sạn thận. Nghiên cứu tại ĐH Cadi-Ayyad Marrakech (Maroc) ghi nhận hiện tượng calci hóa trong thận và lượng calcium tổng cộng nơi các tế bào thận của chuột được cho uống dịch chiết từ hạt methi thấp hơn rõ rệt so với nhóm đối chứng. Methi cho thấy tương đối hiệu nghiệm trong tác dụng ngăn ngừa sự tạo sạn calcium oxalate (Phytotherapy Research Số 21-2007).

Hạt methi và Ung thư 

Trong một thử nghiệm thực hiện tại Đại học UAE (United Arab Emirates) hạt methi cho thấy có hoạt tính bảo vệ được chuột chống lại ung thư vú, gây ra bởi 7,12 dimethylbenz (alpha) anthracene (DMBA). Liều 200 mg/ kg trọng lượng cơ thể ức chế rõ rệt hiện tượng phì vú do DMBA tạo ra, hoạt tính này được giải thích là do gây ra hiệu ứng tế bào được mã hóa để tự diệt (apoptosis) (Cell Biology International Số 29-2005). Dịch chiết từ hạt methi bằng alcohol, khi thử nghiệm trên chuột bị gây ung thư loại Ehrlich Ascites Carcinoma (EAC) cho thấy khi chích qua màng phúc toan (trước và sau khi chuột bị cấy tế bào ung thư), methi có thể ức chế sự tăng trưỡng của tế bào ung thư đến 70% (Phytotherapy Research Số 15-2001).

Đặc tính dinh dưỡng của hạt methi: 

Trong 100gram của hạt methi chứa :

- Calories 323 g
- Chất đạm 23.00 g
- Chất sơ 10.07 g
- Chất béo 6.41 g
- Calcium 176 mg
- Sắt 33.53 mg
- Magnesium 191 mg
- Phosphorus 296 mg
- Potassium 770 mg
- Sodium 67 mg
- Kẽm 2.5 mg
- Đồng 1.11 mg
- Manganese 1.228 mg
- Thiamine 0.322 mg
- Riboflavine 0.366 mg
- Niacin 1.640 mg
- Folic acid 57 mg
- Vitamin C 3.00 mg

Hạt methi dùng trong nhiều món ăn

Tại Ấn Độ, hạt methi ngoài vai trò trong càri, còn là một trong 3 chất của idli hay dosa (Tamil); là một trong thành phần nguyên liệu để làm loại bánh mì khakhra. Tại Ethiopia và Erythrea, hạt dùng trong bánh mì injera/taita, loại bánh truyền thống của vùng Sừng Phi châu. Tại Thổ Nhĩ Kỳ, hạt (gọi là ceman) dùng trong bột cay để làm món pastirma.

Tại Ai cập, hạt được đun sôi, thêm đường, để thành món nước uống rất được ưa thích trong những tháng mùa Đông. Tại những nơi khác trong vùng Trung Đông, methi có mặt trong nhiều món kẹo, bánh, chè ngọt. Món bánh ngọt tráng miệng Helba (bánh phủ đường hay si rô maple, rắc thêm hạt methi trên mặt) rất được ưa thích trong các dịp lễ lạc Hồi giáo. Người Do Thái có phong tục ăn methi trong bữa ăn của đêm thứ nhất hay thứ nhì của lễ Rosh Hashana (Năm Mới). "


(Trà Methi Giá 90.000VNĐ/1kg)





Sản phẩm Methi Ấn Độ do công ty Kim Minh Đạt nhập khẩu và phân phối. Mọi chi tiết về sản phẩm xin vui lòng liên hê:
Pham Thanh Hùng
Tel:        0466. 552. 656 
Moblie:  0985. 116. 217
Yahoo: thanh_hungtb
Skype:  hung.vcid
Email: info@gioithieu.com.vn


Xem thêm thông tin về Hạt Methi Ấn Độ tại:
http://www.khoahocphothong.com.vn/newspaper/detail/7754/ha-cholesterol,-on-dinh-duong-huyet-bang-hat-methi.html

http://www.phunuonline.com.vn/suckhoe-dinhduong/2011/Pages/hat-ca-ri-dieu-tri-tieu-duong.aspx

                                                                    (Ảnh minh họa)

LTS: “Cẩm nang an toàn sức khỏe là tập hợp hàng trăm bài báo chọn lọc từ chuyên mục An toàn sức khỏe Báo Sài Gòn giải phóng. Nó mang đến cho bạn kiến thức tổng thể trong việc giữ gìn sức khỏe và phòng chữa bệnh. Sách do Nhà xuất bản Phụ nữ ấn hành”.
Chương 1: Các bệnh mắt
Viêm mí mắt
Là tình trạng viêm mạn tính của bờ mi, thường do vi trùng gây ra. Biểu hiện của viêm mí mắt: chắp, lẹo, đỏ mắt tái đi tái lại, khô mắt thứ phát, kích thích mắt mạn tính.
Viêm mí mắt có thể gây những biến chứng: nhiễm trùng giác mạc, lông mi mọc lệch (lông xiêu), quặm (cụp mí) do sẹo (sẹo ở bờ mí mắt làm cho mí mắt xoay vào trong). Có thể điều trị viêm mí mắt bằng cách lau mắt hằng ngày, bôi thuốc mỡ kháng sinh tại chỗ.
Phương pháp lau chùi mắt: Đắp gạc nóng trên mí mắt trong 5 phút; chùi bờ mí bằng tampon hoặc một khăn mềm nhúng vào xà phòng nhẹ (như xà phòng trẻ em của Johnson).
Lặp lại đắp gạc nóng: Trong trường hợp viêm bờ mí nặng, có thể cần phải chùi mí mắt 3 lần/ngày.
Màng và mộng thịt ở mắt
Màng che ở mắt (từ dân gian thường dùng) thực chất là sẹo của giác mạc – phần tương ứng với lòng đen. Bình thường, giác mạc phải trong suốt thì mắt mới nhìn thấy rõ.

(trích đoạn)

……..

Dạng file: PDF

Dạng nén: RAR
Dung lượng: 1.1 MB
Ngôn ngữ: Tiếng Việt
Download:[ Click Here ]

Theo vietlion

                                                           (Ảnh sưu tầm)

Phần I: Những kiến thức cơ bản trong chăm sóc trẻ hàng ngày.

Phần II: Cách nuôi trẻ.

Phần III: Sự phát triển về tinh thần của trẻ.

Phần IV: Vấn đề ăn uống và vệ sinh của trẻ.

Phần V: Cách giảm Stress.

Phần VI: Theo giỏi sức khoẻ và một số bệnh thường dặp ở trẻ.

…………..

Dạng file: PDF

Dạng nén: RAR
Dung lượng: 323 KB

Ngôn ngữ: Tiếng Việt
Download: [ Click Here ]

Theo vietlion

UltraISO là chương trình chỉnh sửa, tạo mới nội dung file ISO rất mạnh mà không làm hỏng cấu trúc, làm mất khả năng boot của file ISO nếu có. UltraISO cho phép bạn tạo file ảnh của đĩa CD\DVD, tạo file ảnh từ dữ liệu trên đĩa cứng, trích xuất một phần hay toàn bộ nội dung của file ảnh, thay thế thêm bớt file, thư mục vào file ảnh.

1. Tạo file ảnh từ đĩa CD\DVD

Đối với đĩa CD\DVD có khả năng boot như Hiren'sBootCD, bộ cài Windows,... thì bạn không thể sao chép đĩa đó vào ổ cứng như thông thường được, vì làm như vậy thì Hiren's BootCD, bộ cài Windows,.. sẽ không còn khả năng boot được nữa. Để có thể sao chép được đĩa Hiren's BootCD, bộ cài Windows,.. vào đĩa cứng thì ta cần phải tạo file image của CD\DVD đó. Để tạo file image của đĩa CD\DVD thì bạn cần bỏ đĩa vào ổ đĩa và chạy UltraISO. Bạn click vào menu Tools > Make CD\DVD Image (hoặc bấm phím tắt F8).

Trong khung Make CD\DVD Image bạn chọn ổ đĩa CD\DVD Driver nếu bạn có nhiều ổ đĩa. Bạn chọn hết cả 2 tùy chọn trong Read Options, chọn nơi lưu file image trong Output FileName, và chọn định dạng ảnh muốn tạo ( ngầm định là ISO), sau đó click Make để UltraISO bắt đầu tạo file image của đĩa CD\DVD.

2. Tạo file ISO từ các dữ liệu ( file, thư mục, Documents,...) trên ổ cứng

Để tạo file từ các dữ liệu trên ổ cứng bạn cần phải tạo file ISO mới bằng cách click vào File > New và chọn định dạng mà bạn muốn. Sau đó bạn kéo thả file, thư mục vào UltraISO. Bạn thu nhỏ cửa sổ của UltraISO và thư mục, ổ đĩa bạn muốn kéo thả file vào UltraISO sao cho 2 cửa sổ này không nằm đè lên nhau, sau đó chọn file và thư mục bạn muốn.

Nếu không quen với cách kéo thả bạn có thể vào menu Actions và chọn Add Files để nhớ file, Add Directory để nhớ thư mục.

3. Thêm, bớt, trích xuất nội dung file ISO.

Click vào File > Open ( Ctrl + O) để mở file ISO mà bạn muốn thay đổi. Kéo thả file thư mục muốn thêm vào cửa sổ của UltraISO ( như bước 2). Để xóa file thư mục bạn chọn file, thư mục cần xóa rồi bấm phím Delete trên bàn phím. Để Extract file, thư mục từ file ISO xuống ổ cứng bạn chọn ( bôi đen) file, thư mục cần Extract và chọn Extract To trong menu chuột phải (hoặc ấn F4) và chọn nơi lưu.

Sau khi biên tập file ISO xong bạn cần Save (Ctrl + S) để lưu lại các thay đổi. Do UltraISO lo xa nên mỗi khi bạn chỉnh sửa thay đổi file ISO UltraISO đều lưu lại bản gốc ( chưa thay đổi ) để khi cần bạn có thể lấy lại nếu sự thay đổi của bạn là không hợp lý, có hại với phần mở rộng là uibak.

4. Chuyển đổi giữa các dạng file ảnh.

+ Chuyển đổi từ định dạng ISO sang định dạng khác.

Bạn mở menu Tools > Convert. Trong khung Input Image Filesname(s) bạn click vào nút có dấu 3 chấm để chọn file cần chuyển đổi. Trong khung Output Directory bạn chọn nơi lưu file đã chuyển đổi, khung Output Format bạn chọn định dạng muốn chuyển. Nhấn Convert để bắt đầu chuyển đổi.

+ Chuyển các định dạng khác về ISO.

Nếu bạn đã từng tải nhiều file image của phần mềm thì hẳn bạn đã từng gặp rất nhiều định dạng khác nhau của file image như: nrg, vcd, bin, bif, img, mdf, mds, ashdisc,... Để tiện bề quản lý cũng như thống nhất định dạng bên nên chuyển các định dạng khác thành định dạng chuẩn, thống nhất như ISO. Để chuyển đổi bạn click vào File > Open. Tại khung Files of type bạn kéo xuống và chọn All Files để chọn tất cả những định dạng mà UltraISO hỗ trợ.

Sau khi chọn được file cần chuyển đổi bạn click vào menu File > Save hoặc Save As trong UltraISO, chọn định dạng là ISO ( Standard ISO), click Save để lưu với định dạng ISO.

5. Thêm, xóa, tạo, trích xuất phần khởi động.

Nếu file ISO có khả nănh boot thì sẽ có chữ Bootable CD\DVD nằm ở bên dưới các menu. Nếu không có chữ Bootable CD\DVD này ISO không có khả năng boot ( file ISO chứa dữ liệu chứ không phải bộ cài hay file boot của các đĩa CD\DVD boot) hoặc file ISO này bị mất khả năng boot.

Bạn mở file ISO bằng UltraISO, trong menu Bootable bạn chọn:

- Extract Boot File from CD\DVD: Trích file boot trực tiếp từ CD\DVD.
- Load Boot File: chèn ( thêm, tải ) file boot vào file ISO. Một số đĩa cài windows do người ghi, làm ra không cẩn thận nên chỉ có bộ cài mà đĩa không thể boot được do không có file boot. Bạn chỉ cần tạo file ISO của đĩa đó và lưu vào đĩa cứng, sau đó dùng UltraISO mở ra và chèn file boot vào file ISO đó là nó đã có khả năng boot, tất nhiên đó là file boot của dúng phiên bản Windows bạn cần chèn mà không phải file boot của bộ cài windows hay linux nào khác.

- Save Boot File: Trích file boot từ file ISO thành file boot riêng có phần mở rộng là bif. Bạn có thể dùng file boot này chèn vào các file ISO của bộ cài windows, linux hay các Cdboot như Hiren's BootCD không có khả năng boot do bất cẩn, sơ ý.
- Clear Boot Information: Xóa khả năng boot của file ISO.

6. Tạo và sử dụng đĩa ảo.

Tính năng này cho phép bạn đưa file Image của đĩa CD\DVD vào ổ CD\DVD ảo. Một số games, phần mềm bắt buộc phải được cài đặt, và truy xuất thông tin trên đĩa CD\DVD như các đĩa games. Lợi ích của việc sử dụng ổ đĩa ảo là bạn có thể truy cập bình thường như ổ CD\DVD thật mà không sợ hư hỏng ổ CD\DVD do tần xuất truy cập nhiều.

Để đưa Image của đĩa CD\DVD vào ổ CD\DVD ảo bạn chạy UltraISO, trong Tools > Mount to Virtual Driver (hoặc bấm F6). Trong Virtual Driver ở Image Files bạn click vào để chọn file image. Sau khi chọn xong bạn click vào Mount để đưa file Image vào ổ CD\DVD ảo. Lúc này bạn có thể truy xuất và cài đặt file từ trong CD\DVD ảo, bạn không nên tắt UltraISO đi. Hoặc có thể click chuột phải vào file CD\DVD ảo và chọn Mount to drive K (Mount vào ổ cd\dvd ảo ).

Khi đã làm xong, cài đặt, chơi games xong bạn cần click vào Umount hoặc click chuột phải vào ổ CD\DVD ảo và chọn Eject để đưa file image ra khỏi ổ CD\DVD ảo, click vào Close để kết thúc.

7. Nghe nhạc, ghi đĩa audio, trích xuất file audio từ đĩa CD\DVD audio.

Nếu như bạn copy file audio từ đĩa CD\DVD audio bằng cách copy từng file audio trên đĩa vào đĩa cứng thì bạn chỉ copy đước các file có dung lượng là 1 Kb, không phải là các file audio nên không thể nghe được bằng các chương trình nghe nhạc như Windows Media Player, Winamp,...

Bạn bỏ đĩa CD\DVD audio vào ổ đọc nếu đã ghi ra đĩa. Trong UltraISO bạn click vào File > Open nếu bạn có file image của đĩa CD\DVD audio, File > Open CD\DVD nếu bạn đã ghi ra đĩa, khi đó bạn cần bỏ đĩa vào ổ

Nếu bạn muốn nghe thử trước khi trích xuất thì bạn click vào file audio và click vào nút play để nghe. Khi ưng ý bạn click chuột phải vào file cần trích xuất và chọn:

Extract MP3 File: trích file audio thành file mp3 và lưu vào Documents\My ISO Files.
Extract MP3 File to: trích file audio thành file mp3 và lưu vào thư mục bạn chỉ định.
Đối với file WMA làm tương tự như file mp3.
Bạn có thể lựa chọn chất lượng của file audio sau khi xuất ra như: tỷ lệ Bitrate, Format trong menu Options > Cofigurations > Audio.

Để ghi đĩa Audio CD bạn click vào File > New >Audio CD Image, sau đó kéo thả file mp3, wma,... sau khi đủ dung lượng đĩa bạn click vào Burn CD\DVD Image để ghi.

8. Ghi file image lên đĩa CD\DVD

UltraISO có khả năng khi đĩa trực tiếp mà không cần phải cài thêm phần mềm ghi đĩa nào khác như Nero chẳng hạn. Để ghi đĩa bạn click vào menu File > Open để mở file image của đĩa CD\DVD.

Home Page

http://www.ezbsystems.com/

Download UltraISO PE 9.3.6.2750 Full

http://www.mediafire.com/?tknyo5hjzzg

Only Keygen-ZWT

http://www.mediafire.com/?hps3o3859xgc374

Or

http://dw.ezbsys.net/uiso9_pe.exe

Name: UW-Madison Executive Education
Code: 1519-E287-A828-A24A

Name: TEAM ZWT
Code: 4FFB-6D99-4A3D-07B9

Name: TEAM CRK-VN
Code: 953F-3BD9-CB45-BE61

Screenshot after Installation:





Theo vn-zoom

Minna No Nihongo I (Textbook)





Minna No Nihongo I Hyoujun Mondaisyuu + Booklet (Bài tập + Đáp án)



Minna No Nihongo Shokyuu I - Honyaku - Bunpou Kaisetsu Eigoban (Ngữ pháp)



Minna No Nihongo I - Choukai Tasuku (Bài nghe)


Minna no Nihongo I Shokyu de Yomeru Topikku 25 (Bài đọc)


Minna No Nihongo Shokyuu I - Yasashii Sakubun (Bài viết)


Minna No Nihongo Shokyuu I - Kaite Oboeru Bunkei Renshucho(Bài tập Câu)



Minna No Nihongo I Kanji


Minna No Nihongo Shokyuu I - Kanji Renshucho (Bài tập Kanji)


Video Kaiwa



Minna no nihongo I - Oshiekata no Tebiki (Sách Giáo Viên)


Minna no nihongo II - Renshu C Kaiwa Irasuto Shiito

Minna no nihongo II - Donyu Renshu Irasuto Shu

Minna no nihongo I - B4 Size E Kyozai


Minna no nihongo I - Keitaiyo E Kyozai B5


Minna no nihongo I - Kanji Kaado Bukku


Minna No Nihongo II (26-50)

Minna No Nihongo II (Textbook+Booklet)






Minna No Nihongo Shokyuu II - Hyoujun Mondaisyuu (Bài Tập)



Minna No Nihongo II: Translation and Grammatical Notes (Ngữ pháp)



Minna no Nihongo II Shokyu de Yomeru Topikku 25 (Bài đọc)



Minna No Nihongo II - Choukai Tasuku (Bài nghe)



Minna no Nihongo II Kaite Oboeru Bunkei Renshucho ( Bài tập Câu)



Minna no nihongo II Shokyu Kanji Eigoban



Minna no Nihongo II kanji eigoban sankousetsu (Bài tập kanji)



Video Kaiwa


Minna no nihongo II - Oshiekata no Tebiki (Sách Giáo Viên)


Minna no nihongo II - Renshu C Kaiwa Irasuto Shiito


Minna no nihongo II - Donyu Renshu Irasuto Shu



Minna no nihongo II - B4 Size E Kyozai


Minna no nihongo II - Keitaiyo E Kyozai B5

Đặc biệt có bản giải thích bằng Tiếng Việt :

みんなの日本語初級II翻訳・文法解説ベトナム語版: Giải Thích Bằng Tiếng Việt

商品の説明
出版社 / 著者からの内容紹介： 本冊の各課の新出語彙、文型、例文、会話部分の翻訳および文法項目と情報を提示。『みんなの日本語』シリーズに今までリクエストが多かった「翻訳・文法解 説 ベトナム語版」が加わりました！本冊の各課の新出語彙、文型、例文、会話部分の翻訳および文法項目と情報を提示。本冊と共に使用する。学習時間の効率化に 『みんなの日本語初級Ⅰ本冊』の内容を学習者がベトナム語で確認できます。予習、復習など自習に使う場合、時間がなく語彙をベトナム語によって導入すると きなどに便利です。授業前に語彙のところを見ておいてもらうと時間効率もあがります。『みんなの日本語初級Ⅰ翻訳・文法解説ベトナム語版』の主な内容
1．各課の新出語彙とその訳
2．文型、例文、会話の翻訳
3．その課の学習に役立つ参考語彙と日本事情に関する情報
4．文型及び表現に関する各国語による文法説明
日本語の特徴、文字、発音についてのベトナム語による説明、教室のことば、あいさつ表現の翻訳があります。



Xem thêm phần mềm:

Phần mềm TaTa MinNa : Học tiếng Nhật theo giáo trình MinNa No NiHonGo

Để biết thêm thông tin về bộ tài liệu này, xin vui lòng liên hệ theo:

Phạm Thanh Hùng

Yahoo: thanh_hungtb

Skype: hung.vcid

Hotline (24/7):   0466.552.656 
Điện thoại:        0466.552.656    
 Mobile:              0985. 116. 217
Số tài khoản: 1200209203960
Sở giao dịch Ngân hàng nông nghiệp & phát triển nông thôn Việt Nam
số 2 Láng Hạ - Ba Đình - Hà Nội